日別アーカイブ: 2018/08/15

第3回『ファーマーズ ヨーガ』ご案内!

曇り 最高28.2℃ 最低24.7℃ ※東広島観測所 農作業(農家さん)等で負担のかかりやすい身体のメンテナンスを意識したプログラムの『ファーマーズ ヨーガ』。 第3回目は、先生に「肩・首周り」を重点的にお願いしています … 続きを読む