『赤毛瓜』始まりました!

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晴れ
最高-℃
最低ー℃
※東広島観測所

はなあふ、沖縄野菜トリオ!
シカクマメ 
赤毛瓜
金時草(ハンダマ、式部草、水前寺菜)

2011~2013年に、ローラー作戦で、沖縄と関係がある方々に沖縄の野菜について
聞き込み。試験栽培、お客様の感想も参考にさせていただき、「旬の野菜セット」に
レギュラー入りした野菜たち。

暑さに強く、端境期の9月に最盛期を迎えることができ、クセが少なく、
当農園で栽培しやすい、選び抜かれたエリート達です。

そのうち、シカクマメは、8月中旬から順次収穫が始まっています。

そして、赤毛瓜の収穫も始まり、本日より一部の野菜セットに入りました~!
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夏の草達に囲まれ、草の中からのお宝探し。
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赤毛瓜は、
アク・クセが少ないので、サラダや和え物にも、おススメです

カリウム・ビタミンCなどの栄養素が多いです。

 

※金時草は、越冬に失敗し、それっきりとなっていました。。。
また、来年に向け、再チャレンジしてみます!

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