第3回『ファーマーズ ヨーガ』ご案内！

曇り
最高28.2℃
最低24.7℃
※東広島観測所

農作業（農家さん）等で負担のかかりやすい身体のメンテナンスを意識したプログラムの『ファーマーズ ヨーガ』。

第3回目は、先生に「肩・首周り」を重点的にお願いしています。
※第2回目は「腰」を重点的に行われました

どなたでも参加OKです！
第2回目は、農家さんの他、他のヨーガ教室の先生、主婦の方、子ども園の先生なども
参加くださいました

以前ご参加の方々からは、リフレッシュできた、風邪を引かなくなった、
体調が良くなった、身体が軽くなった・・・、などなどのお声をいただいています！
先生からのアフターフォローも手厚く、皆さん大満足でした

お気軽に、そしてできるだけ空腹でご参加ください～

日時：2018年9月8日（土曜）、17時～19時
場所：田舎家（東広島市志和町志和西2300-1）
参加費：お一人 2,100円
持ち物：ヨーガマット、バスタオル等
申し込み：9月1日（日曜）までに当農園までご連絡ください