晴れ
最高19.1℃
最低2.3℃
※東広島観測所
秋も終盤。
霜降（そうこう）も残り半分を切り、来週には冬に入ります。
当農園でも初霜が降りたり、快晴の日は、午前9時頃までは深い霧に
包まれています。
秋の味覚の一つ、「柿」。
今年は当たり年で、大豊作！
今日は、柿の収穫祭を行いました。
田んぼの地主さん等からもおすそ分けをいただきました
旬の野菜セットにも、お詰めいたします！
柿は、トマトと同じように「色づくと医者いらず」と言われるほど栄養価に富んでいます。
ビタミンCやカロテンが豊富に含まれています。
風邪やインフルエンザ等の感染症予防効果も期待できます。
朝晩の冷え込みがぐっと強くなり、空気も乾燥する今、うってつけの野菜（果物）です。
その他にも、
●がん予防
●老化の抑制
●高血圧の予防・改善
等の効用も期待できる柿。
ぜひぜひお召し上がりください～
